אוויר יבש בבית שלך עלול להוביל לבעיות בריאותיות רבות, ולכן אתה צריך לגדול צמחים פנימיים המגבירים את הלחות ללחות יחסית אידיאלית.
מלבד אספקת חמצן, צמחי בית מסירים גם כימיקלים מזיקים ו- VOC מהאוויר הפנימי. חלק מהצמחים הללו מסייעים בהחזרת הלחות לאוויר, מה שמסייע בשמירה על לחות אידיאלית ומצליח לסבול מצבים כמו כאבי גרון, בעיות נשימה ועור מקומט - מעוניינים לגדל אותם? הנה כמה מהטובים ביותר צמחים פנימיים המגבירים את הלחות!
עיין במאמר שלנו על צמחים עם יתרונות בריאותיים כאן
מדוע כדאי לגדל צמחים המגבירים את הלחות?
למעט אזורי חוף, בין אם אתה גר באקלים קר או שאוויר חם ויבש יכה אותך. בחורפים, אוויר פנימי הופך באופן טבעי לחות פחות, והשימוש בתנורים מחמיר אותו. נהפוך הוא, באקלים חם השימוש במזגנים גורם לאוויר יבש. יתר על כן, אם אתה גר בעיר, זיהום ואבק מכפילים את הבעיה הזו.
המחקר שפורסם ב כתב העת הבינלאומי להיגיינה ובריאות הסביבה קובע כי נשימה של אוויר יבש באופן קבוע עלולה לגרום לסכנות בריאותיות פוטנציאליות כמו אסטמה, סינוסיטיס ודימום מהאף, ברונכיטיס ובעיות נשימה רבות אחרות. זה גם גורם לגירוי בעור ובעיות עיניים.
דרך אחת פשוטה לרסן אותה היא לגדול צמחי פנים המגבירים את הלחות. הם בטוחים, טבעיים, וגם נראים יפים תוך שהם חוסכים ממך בעיות בריאותיות פוטנציאליות אלה!
כיצד צמחים עוזרים בהגברת הלחות הפנימית?
במה שמכונה Transpiration, בדיוק כמו שאנחנו משחררים אדי מים לאוויר בזמן שאנחנו מזיעים ונושמים, גם צמחים עושים זאת. המבנים הזעירים, הניתנים לסגירה, דמויי נקבוביות על פני העלים, המכונים stomata, משחררים אדי מים באוויר, ובכך מעלים את הלחות.
ככל שהצמחים יעשו יותר את הזרימה, כך הלחות בסביבה תהיה גדולה יותר. להלן רשימת הצמחים על פי דירוגי הזרימה.
צמחים פנימיים המגבירים את הלחות
1. דקל ארקה
שם בוטני: Dypsis lutescens
קצב הזרה: 10
כף היד של ארקה היא אחת משיעורי הזרימה הגבוהים ביותר. צמח בריא של מטר וחצי יכול לשחרר עד ליטר אחד (946.35 מ"ל) אדי מים באוויר, כל 24 שעות. זהו גם מפעל מוסמך של נאס"א שמסיר מהאוויר טולואן, קסילן ופורמלדהיד.
בדוק את 8 היתרונות והעובדות הבלתי אמינים של דקל ארקה כאן
2. דקל במבוק
שם בוטני: Chamaedorea seifrizii
קצב הזרה: 9
מגביר קצב זרימה גבוה, צמח הבמבוק מסנן גם בנזין, פורמלדהיד ורעלים אחרים מהאוויר. ניתן להגדיל עוד יותר את פוטנציאל הלחות שלו על ידי הצבת הצמח בצלחת מלאה חלוקי נחל ומים.
3. שרכים
שם בוטני: Nephrolepis exaltata
קצב הזרה: 9
שרכים הם אחד הצמחים המובילים בקצב הזרימה, הם משפרים את הלחות על ידי החזרת הלחות לאטמוספרה. שרכים פנימיים מטהרים גם אוויר פנימי על ידי סילוק יעיל של רעלים מזיקים כמו בנזן ופורמלדהיד.
4. שושן השלום
שם בוטני: ספאת'פילום
קצב הזרה: 8
פריחה רב שנתית יפהפייה זו עם עלים דרמטיים לבנים מהונדסים היא בעלת קצב זרימה גבוה ומסייעת גם בהסרת רעלים מקורים מזיקים מהאוויר. הרחק אותו מהישג ידם של חתולים וכלבים, מכיוון שהוא עלול להיות רעיל בבליעה.
בדוק את היתרונות הנפלאים של שושן השלום כאן
5. אמא של פרחים
שם בוטני: חרצית מוריפוליום
קצב הזרה: 8
על פי דיווח זה, למפעל תפקיד חיוני בסינון פורמלדהיד, טריכלוראתילן ובנזן מהאוויר. במחקר נוסף שנערך על ידי וולברטון וולברטון 1993, אמהות יכולות גם להוציא אמוניה וקסילן מהאוויר.
6. ליידי פאלם
שם בוטני: ראפיס מצטיין
קצב הזרה: 8
גברת רחבה או כף היד הקטנה הוכחו כיעילים בפינוי רעלים באוויר, כולל קסילן, אמוניה, פורמלדהיד ופחמן דו חמצני. הוא לא רק מייצר יותר חמצן אלא גם מוסיף לחות לאוויר, מה שהופך אותו לבריא יותר לנשום.
7. אייבי אנגלית
שם בוטני: סליל החדרה
קצב הזרה: 7
אייבי האנגלית משחררת מים באוויר, מה שיכול לשפר מאוד את רמות הלחות של חדר קטן. תוכלו לשתול גם קיסוס בעל עלים קטנים בסלים תלויים ולשפר בקלות את איכות האוויר שאתם נושמים!
8. מפעל גומי
שם בוטני: פיקוס אלסטי
קצב הזרה: 7
לצמח הבית הטרופי הזה קצב זרימה גבוה והוא מושלם בסינון אוויר פנימי. על פי מחקרים ומחקרים שונים, העזיבה הגדולה של צמחי גומי סופגת כימיקלים מוטסים, מה שהופך את האוויר ללא מזיק, לח ורענן.
להלן כמה יתרונות מדהימים של צמחי גומי
9. פותוס זהב
שם בוטני: Epipremnum aureum
קצב הזרה: 7
על פי ניסוי של נאס"א, הוכח כי פוטות זהב יכולות להגביר את הלחות. קצב הנשיפה טוב בפוטוס הזהב וזה אחד הצמחים הטובים ביותר שמגביר את הלחות בתוך הבית.
בדוק את היתרונות המדהימים של פוטות כאן
10. סלון דקל
שם בוטני: Chamaedorea elegans
קצב הזרה: 7
דקל סלון הוא עוד צמח נהדר עם כישורי טיהור אוויר שכן הוא מסיר באוויר בנזן וטריכלוראתילן. צמח נוצות זה, בעל קצב זרימה גבוה, מווסת היטב את הלחות בתוך הבית.
11. צמח תירס
שם בוטני: Dracaena fragrans
קצב הזרה: 7
במהלך חייו הכוללים של צמח התירס, כמעט 99% מהמים שנלקחו על ידי השורשים מתפנים. על פי מחקרים, זה מסייע גם בשיפור איכות האוויר, ביטול תרכובות רעילות כמו קסילן, בנזן ופורמלדהיד.
בדוק את היתרונות המדהימים האלה של dracaena כאן
12. גמד תמרים
שם בוטני: פניקס roebelenii
קצב הזרה: 7
ידוע גם בשם דקל תמרים פיגמי, גרסה מיניאטורית זו של עצי דקל קלה מאוד לתחזוקה ומסייעת בהפיכת האוויר לנקי ולנשימה יחד עם עליית לחות בזכות קצב הזרימה הגבוה שלו, תוצאה של העלווה הצפופה שלו.
13. קנה מטומטם
שם בוטני: דיפנבאכיה
קצב הזרה: 7
קנים מטומטמים עלים ירוקים ומגוונים של צבעים לא רק נראים יפים אלא גם מסייעים בשיפור איכות האוויר על ידי הסרת תרכובות מזיקות. יש לו גם קצב זרימה גבוה שבאמצעותו dieffenbachia משפר את הלחות באוויר.
בדוק 7 יתרונות מדהימים של Dieffenbachia כאן
14. סינגוניום
שם בוטני: Syngonium podophyllum
קצב הזרה: 7
על פי מחקרים שנערכו, צמח העלווה הצבעוני הזה הוא מטהר אוויר מוכח ומדורג גבוה ברשימה. סינגוניום הוא גם חזק בהפחתת חיידקים באוויר מלבד הגברת הלחות בתוך הבית.
15. עץ המטריה הגמדי
שם בוטני: שפפלרה
קצב הזרה: 7
צמח חסון זה מוערך ביכולת לסלק רעלים המשתחררים לאוויר על ידי סיגריות ויכול לנקות כימיקלים רעילים כמו טולואן, בנזן ופורמלדהיד. עם קצב זרימה גבוה, זה גם מביא לחות באוויר שמסביב.
16. צמח תפילה
שם בוטני: Maranta Leuconeura 'Kerchoveana'
קצב הזרה: 7
'צמח תפילה' מעוצב להפליא אינו תובעני ויכול להסתדר בכל סוג של אור למעט השמש הישירה. העלים המתקפלים של צמח זה שומרים על לחות וקצב זרימה טוב. זה גם מטהר אוויר על ידי ניקוי VOC מסוכן.
17. אנתוריום
שם בוטני: אנתוריום
קצב הזרה: 7
אנתוריום הוא אחד הצמחים החזקים ביותר לטיהור אוויר, המנקה רעלים מהאוויר. העלים הכהים העבים סופגים פורמלדהיד, קסילן, אמוניה וטולואן שנמצאים בעיקר במשרדים ובבתים.
18. פילודנדרון
שם בוטני: פילודנדרון
קצב הזרה: 6
פילודנדרונים מצוינים בספיגת כימיקלים מזיקים מהאוויר. ניתן להגדיל את קצב הזרימה של הצמח על ידי ערפול קל של העלווה אחת לשבוע והצבתו ליד מקור אור בהיר אך עקיף.
19. צמח עכביש
שם בוטני: כלורופיטום קומוסום
קצב הזרה: 5
על פי מחקר, התפשטות אידוי מצמח העכביש יכולה להגביר את הלחות בתוך הבית. במחקר תיאורטי זה התגלה כי צמחי עכביש וצמחים פנימיים אחרים שהונחו בבתי חולים השפיעו לטובה על מצבם של החולים.
בדוק את היתרונות המוכחים מדעית של 7 צמחי העכביש כאן
20. צמח הירקן
שם בוטני: Crassula ovata
קצב הזרה: 5
בניסוי שנערך, צמחי ירקן העלו את הלחות במשרד ל -30%. על פי מחקר זה, צמחי ירקן וצמחי עכביש מסייעים משמעותית בשיפור לחות האוויר. מכיוון שמדובר בצמח של CAM, הוא יכול להדגים התפשטות אפילות גם בחושך.
