גלה את שמותיהם של 15 מוכחים ריפוי צמחי בית שיכולים לשפר את בריאותך ולהתחיל לגדל אותם בתוך הבית.
ישנם צמחים מקורה שנראים לא רק טוב אלא גם מקדמים חיים בריאים. אלה ריפוי צמחי בית יכול לשפר את בריאותך מבחינות רבות - קידום מצב רוח טוב, הורדת רמת לחץ ושיפור איכות השינה הם חלק מהיתרונות!
צמחי Vastu יהיו בעלי הרמוניה ומזל טוב
ריפוי צמחי בית
1. אלוורה
שם בוטני: אלוורה ברבדנסיס
אלוורה מסייע בשמירה על ניקיון האוויר הפנימי ומטפל גם בכוויות ובפריחות קלות, הודות לתכונותיו האנטי-דלקתיות ומשככות כאבים. קרא עוד יתרונות אלוורה מוכחים כאן.
טיפ לגידול
הנה כל מה שאתה צריך לדעת על גידול אלוורה
2. בזיליקום
שם בוטני: בזיליקום Ocimum
בזיליקום עמוס בויטמינים, מינרלים ומגוון נוגדי חמצון. זה עוזר בהפחתה מתח חמצוני ומונע גידולים הנגרמים מסרטנים. כמה מזני הבזיליקום הטובים ביותר לגידול נמצאים כאן.
טיפ לגידול
עיין במאמר שלנו בנושא גידול בזיליקום כאן
3. צמח עכביש
שם בוטני: כלורופיטום קומוסום
צמחי עכביש רשומים במחקר האוויר הנקי של נאס"א. ועל פי מחקר אחד, צמח מקורה זה הוציא 95 אחוזים של תרכובות רעילות מחדר פרספקס אטום תוך 24 שעות.
יש כמה יתרונות של צמחי עכביש מוכחים יותר מדעית.
טיפ לגידול
הנה כל מה שאתה צריך לדעת על גידול צמחי עכביש
4. לבנדר
שם בוטני: לבנדולה
צמחי לבנדר מוערכים בארומה מרגיעה, עדינה ונעימה. צמח זה זוכה להערכה בשל יתרונות נפשיים המשחררים מתח. אתה יכול לגדל אותו בבית אם יש לך חלון הפונה דרומה.
טיפ לגידול
עיין במאמר שלנו בנושא גידול לבנדר כאן
5. אייבי אנגלית
שם בוטני: סליל החדרה
גידול קיסוס אנגלי כצמח בית יועיל לכם בכמה דרכים. על פי מחקר של המחלקה לזואולוגיה, מכללת סנט ג'וזף, דרג'ילינג, נמצא כי לסליל החדרה יש השפעות נוגדות חמצון, נוגדות עוויתות, אנטי-אלרגיות. מחקר אחד הוכיח שהוא יכול להפחית את עובש בעיה בבתים.
טיפ לגידול
הנה כל המידע הדרוש לך על גידול קיסוס אנגלי
6. דקל ארקה
שם בוטני: Dypsis lutescens
כף היד של ארקה היא בעלת קצב הזרימה הגבוה ביותר מבין כמה צמחי בית, מה שהופך את האוויר לח שמונע אסתמה, סינוסיטיס, ברונכיטיס ועור יבש ומקומט. לקריאה נוספת על יתרונות הדקל של ארקה לחצו כאן!
עובדה מהנה: צמח בריא בגובה 5-6 מטר יכול לשחרר עד ליטר אחד (946.35 מ"ל) אדי מים באוויר כל 24 שעות.
טיפ לגידול
עיין במאמר שלנו בנושא גידול Areca Plam כאן
7. צמח נחש
שם בוטני: Sansevieria trifasciata
צמח בית נהדר זה המייצר חמצן יכול לספוג רעלים מזיקים מהאוויר הפנימי וגם להקטין את הסיכויים לאלרגיות מוטסות. קרא עוד יתרונות של צמח נחש כאן.
רוצה לגדל צמח נחש בתוך הבית? לחץ כאן לכל הפרטים
8. רוזמרין
שם בוטני: סלוויה רוזמרינוס
צמח מרפא זה שימש במשך מאות שנים ברפואה העממית לשיפור הזיכרון והריכוז. למידע נוסף על יתרונותיה לחץ כאן!
טיפ לגידול
הנה כל מה שאתה צריך לדעת על גידול רוזמרין
9. שושן השלום
שם בוטני: ספאת'פילום וואליסי
מלבד טיהור אוויר, צמח אלגנטי זה סופג גם את אדי האצטון הנמצאים בדרך כלל בצבעי הבית, ומבטלים את הסיכויים ליתר לחץ דם וכאב ראש.
קרא עוד על כמה יתרונות שושן שלום מדהימים כאן.
טיפ לגידול
עיין במאמר שלנו בנושא גידול שושן השלום כאן
10. שרך בוסטון
שם בוטני: Nephrolepis exaltata
זהו אחד הצמחים הטובים ביותר לטיהור האוויר שאתה יכול לגדל. שרך בוסטון מכונה גם מכשיר אדים טבעיים ומסייע בהעלמת בעיות עור יבש.
טיפ לגידול
שמור על האדמה לחה והניח את הצמח באור שמש עקיף בהיר.
11. פורסלן מצוי
שם בוטני: Portulaca oleracea
לעיתים קרובות מטפלים בהם כעשבים, ניתן לגדל צמח מאכל זה בתוך הבית משום שהוא מקור עשיר של חומצות שומן אומגה 3, נוגד חמצון טבעי מצוין ומקור עשיר של ויטמינים A ו- C. בדוק כאן עשבים אכילים יותר.
טיפ לגידול
הנה כל מה שאתה צריך לדעת על גידול פורסלן
12. פותוס
שם בוטני: Epipremnum aureum
על פי מחקר של כתב העת Asian Pacific Journal of Tropical Medicine, פוטות מסייעות לחיזוק הזיכרון ושיפור הריכוז.
למפעל לטיהור אוויר זה יש גם כמה יתרונות נוספים, אותם כדאי לראות כאן.
טיפ לגידול
עיין במאמר שלנו בנושא גידול פוטות כאן
13. קמומיל
שם בוטני: Matricaria recutita
גידול קמומיל בבית יספק לכם אספקה אינסופית של העלים והפרחים שלו להכנת תה בעל השפעות מרגיעות ומסייע גם בהפחתת חרדה ומשרה שינה טובה יותר.
טיפ לגידול
הנה כל מה שאתה צריך לדעת על גידול קמומיל
14. גרברה דייזי
שם בוטני: גרברה ג'מסוני
מה יכול להיות טוב יותר מאשר שיהיה צמח פורח בתוך הבית המסייע גם בהגדלת החמצן בחדרים לשינה טובה יותר, תוך ניקוי פורמלדהיד מהאוויר הפנימי?
טיפ לגידול
עיין במאמר שלנו בנושא גידול גרברה דייזי כאן
15. סטונקרופ
שם בוטני: סדום
כל מיני הסדום אכילים, אך את הפריחה הצהובה אסור לאכול גולמי. צמחים אלה הם בעלי תכונות אנטי דלקתיות ואנטי-קוספטיביות, והם עשירים גם באלקלואידים, טאנינים ותרכובות ציאנוגניות. שימוש במיץ העלים שלו יכול לסייע בהעלמת הפרעות קיבה ודלקתיות. כמו כן, עיין כאן בשרניות אכילות יותר.
טיפ לגידול
הנה כל מה שאתה צריך לדעת על גידול סדום
ריפוי בונוס של צמחי בית –מוס אירי
שם בוטני: כונדרוס קריספוס
טחב אירי אינו טחב אלא אצה, ואפשר לגדל אותו גם בתוך הבית. זהו מזון כוח עשיר באשלגן, סידן, גופרית, ויטמין A, E, F & K. יש לו גם תכונות אנטי בקטריאליות ואנטי ויראליות. זה מרפא גם מחלות עור כמו אקזמה ופסוריאזיס.
